武者体能训练:力量、柔韧性练习和热身运动
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Published: |
人民邮电出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2017 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 356页: 彩图 ; 24cm |
ISBN: | 978-7-115-44825-5 |
Index Number: | G852 |
CLC: |
G852.02 G808.14 |
Call Number: | G852.02/4246 |
Contents: |
版权页德文题名:Fitness fur Fighter 本书将结合理论知识与实践操作,通过提供针对不同参与训练的人数、针对不同身体部位、使用不同小器械的训练方法以及小游戏,帮助广大运动参与者、武术修习者在颇具乐趣的训练中提升体能。 |