管好你的坏脾气
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Main Authors: | |
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Published: |
当代世界出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2019 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 232页: ; 24cm |
ISBN: | 978-7-5090-1474-5 |
Index Number: | B842 |
CLC: | B842.6-49 |
Call Number: | B842.6-49/0482 |
Contents: |
封面英文题名:Mind your bad temper 乱发脾气、爱耍性子、沉不住气……这些负面情绪严重困扰着我们的生活和工作,令人身心疲惫、寸步难行。本书引导读者科学、合理地控制和改变自己的坏脾气,让自己不失控,从而摆脱负面情绪的干扰,保持心理健康,获得快乐、自由与幸福的人生。 |