惯性自律:打败拖延的41个自律习惯 = 41 self-discipline habits:for slackers, avoiders, & couch potatoes
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Main Authors: | |
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Group Author: | ; |
Published: |
电子工业出版社
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2023 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 152页: ; 21cm |
ISBN: | 978-7-121-44872-0 |
Index Number: | C933 |
CLC: | C933.41-49 |
Call Number: | C933.41-49/1244 |
Contents: | 本书分为7章,共41个小节,对应41个习惯,这些习惯有助于读者养成自律的惯性,包括思维习惯、心理习惯和生活习惯,简短有力,贴近生活实际,可操作性强,能够实际地帮助读者养成良好的生活方式,毫不费力地坚持自律。 |