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无肉不欢:这样吃肉才健康

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Bibliographic Details
Main Authors: 陈培毅 (陈培毅主编)
Published: 中国轻工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2017
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 192页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-5184-1378-2
Index Number: TS972
CLC: TS972.125
Call Number: TS972.125/7240
Contents: 市场上肉食类的书不少,本书重点讲解如何健康吃肉。一百余道菜品,包括猪肉、牛羊肉、鸡鸭肉、海味水产等,皆为人们喜闻乐见、好学易做的美味肉菜。还有搭配肉食的十余道解腻小菜,令读者营养更均衡、吃得更健康。由知名营养师陈培毅真实操作,实景拍摄,超详细步骤说明,贴心指导每一步,并提供热量、饮食宜忌、营养师叮咛等贴心小栏目,既保证美味,又为读者提供健康吃肉的方法。