情绪疗愈:林文采情绪疏放18讲

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Bibliographic Details
Main Authors: (马来) 林文采 (著)
Published: 上海社会科学院出版社
Publisher Address: 上海
Publication Dates: 2024
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 179页: ; 22cm
ISBN: 978-7-5520-4268-9
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/4902-1
Contents: 青豆书坊
本书作者阐述了情绪能量的身心原理、四大情绪疏放法和两大深层情绪处理法。作者从情绪的概念引入,又介绍了情绪的能量,如何释放不良情绪,以及这些情绪的产生原因,最后告诉大家如何给自己的心理提供营养。