成长不设限:写给青少年的成长型思维训练 = The growth mindset workbook for teens:say yes to challenges, deal with difficult emotions & reach your full potential

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Bibliographic Details
Main Authors: (美) 施莱德 Schleider, Jessica L. (著); (美) 穆拉基 Mullarkey, Michael C. (著); (美) 多比亚斯 Dobias, Mallory L. (著)
Group Author: 叶壮 (译); 苏静 (译)
Published: 中国人民大学出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2022
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 11,148页: ; 21cm
ISBN: 978-7-300-30637-7
Index Number: B80
CLC: B80-49
Call Number: B80-49/0242
Contents: 青少年核心素养系列 阅想·教育
本书设计了与青少年日常学习与生活息息相关的20个训练,让青少年通过刻意训练,将成长型思维内化为思维习惯,从而帮助他们:敢于迎接挑战、应对挫折,不怕犯错或难堪;有更多的韧性,更积极、乐观地面对一切;从压力和失意中更快地复原,重拾生活的希望;注重成长和进步,并从成长中获得自己想要的东西;挖掘潜能、挖掘改变的力量。最终帮助青少年培养出终身成长的能力——抗挫力、坚毅力、自信力等,不断突破思维的局限,看到更美好、更广阔的天地,成为更优秀的自己。