Screen Library肌肉训练实战宝典
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
人民邮电出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2015 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 200页: 图，照片 ; 24cm光盘1片 |
| ISBN: |
978-7-115-40104-5 978-7-88745-536-9 |
| Index Number: | G808 |
| CLC: | G808.14-64 |
| Call Number: | G808.14-64/5250 |
| Contents: | 本书介绍了肌肉训练的方法与技巧。内容包括：肌肉训练的基础知识、训练前的热身运动、教你如何锻炼胸肌、教你如何锻炼肩肌、教你如何锻炼背肌等。 |