4周瘦身瑜伽体位法随手查
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Main Authors: | |
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Published: |
福建科学技术出版社
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Publisher Address: | 福州 |
Publication Dates: | 2015 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
随手查系列 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 308页: 照片 ; 17cm |
ISBN: | 978-7-5335-4691-5 |
Index Number: | R247 |
CLC: | R247.4 |
Call Number: | R247.4/1172-1 |
Contents: | 本书分站姿、蹲姿、坐姿、跪姿、仰卧、俯卧、倒转多个姿势介绍体位瘦身法,充分舒展关节、拉伸肌肉,让你由内而外拥有苗条和美丽!更有瘦身部位大索引和日常瘦身生活介绍,相信在这本书中每个人都能找到适合自己的瘦身体位。 |