每天当好一个情绪稳定的成年人

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Bibliographic Details
Main Authors: 焦亮 (焦亮著)
Published: 中国华侨出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2023
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 179页: ; 21cm
ISBN: 978-7-5113-8632-8
Index Number: B842
CLC: B842.6
Call Number: B842.6/2302
Contents: 本书分析了情绪失控对人生各个方面的危害,如阻碍事业发展、影响婚姻生活、使不良情绪无止境地蔓延、丧失积极进取的勇气等等,同时阐述了改善情绪的各种方法,是一部成年人提升自我的优秀心灵读本。