Screen Library摆脱强迫症：如何不再偏执地要求自己
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | |
| Published: |
浙江大学出版社
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| Publisher Address: | 杭州 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
“复杂而有趣的人类”书系 ; 7 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 398页: ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-308-23522-8 |
| Index Number: | R749 |
| CLC: | R749.990.5 |
| Call Number: | R749.990.5/4914 |
| Contents: |
蓝狮子图书 本书中基于海量的真实个案，结合暴露和反应阻止疗法，带领读者进行逐步的自我评估，以确定自身的强迫程度和类型，从而理解自己的强迫行为；在此基础上，帮助读者设计属于自己的个性化治疗方案，以解决强迫症治疗中常见的最大困难：在没有专业治疗师提供有针对性的、满足当下需求的治疗方案时，我们该怎么办。 |