Screen Library零压力 慢生活
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| Main Authors: | |
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| Published: |
青岛出版社
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| Publisher Address: | 青岛 |
| Publication Dates: | 2016 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
养生保健系列 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 182页: 图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5552-3233-9 |
| Index Number: | B842 |
| CLC: | B842.6 |
| Call Number: | B842.6/8244 |
| Contents: | 本书介绍了纾解压力的几种方式，如饮食减压、运动舒压、按摩舒压、芳香疗法减压等，此外还从创造舒适的生活环境、调整心态以及利用大自然等来缓解压力，让你学习放松，享受慢生活。 |