Screen Library美丽芭蕾塑形法 = Ballet beautiful：拥有芭蕾明星的优雅体态和美好身材
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| Published: |
中信出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2019 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 17,262页: 照片 ; 23cm |
| ISBN: | 978-7-5086-9630-0 |
| Index Number: | G831 |
| CLC: | G831.3 |
| Call Number: | G831.3/2124 |
| Contents: | 本书是一本关于家庭健身、女性健美的书，帮助女性拥有芭蕾舞者的优雅体态，指导女性成为美丽、健康、自信的女人。通过对美丽芭蕾的核心理念、运动课程、饮食与生活方式的全面介绍，帮助读者更好地理解与掌握“美丽芭蕾”运动法，最终拥有如芭蕾舞者般匀称、优雅的美丽体态。 |