Screen Library人人都有拖延症：99个战胜拖延症的小技巧
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| Main Authors: | |
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| Published: |
电子工业出版社
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| Publisher Address: | 北京 |
| Publication Dates: | 2020 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 252页: 图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-121-39225-2 |
| Index Number: | B848 |
| CLC: | B848.4-49 |
| Call Number: | B848.4-49/7233-6 |
| Contents: |
有书目 本书从大脑认知篇、时间管理篇、任务优化篇、情景激励篇、思维突破篇五个方面向读者介绍了99个行之有效的战胜拖延症的小技巧，如未来上瘾法、番茄工作法、劣后顺序法、闹钟轰炸法、神圣停顿法等。 |