中医导引防病治病有良方

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 徐海朋 (徐海朋著)
Published: 化学工业出版社
Publisher Address: 北京
Publication Dates: 2021
Literature type: Book
Language: Chinese
Subjects:
Carrier Form: 88页: 图 ; 24cm
ISBN: 978-7-122-38957-2
Index Number: R247
CLC: R247.4
Call Number: R247.4/2237-1
Contents: 中医导引术防病治病具有独特优势,本书从梳理形体、疾病预防(病前)、治疗(病中)和康复(病后)等角度入手,详细讲解针对肩、颈、腰、腿等常见症状的导引运动方法,辅以穴位按摩手段,图文并茂,简易实用。本书倡导的导引运动方法,通过主动锻炼可达到提升人体免疫力、调理疾患的效果。