Cover is for reference only

Please scan the QR code to borrow online

越吃越瘦的秘密:66的魔法拼搭瘦身餐 = The secret of healthy thin

Saved in:
Bibliographic Details
Main Authors: 周佳 (周佳(66)著)
Published: 青岛出版社
Publisher Address: 青岛
Publication Dates: 2019
Literature type: Book
Language: Chinese
Series: 女神制造 ; 14
Subjects:
Carrier Form: 242页: 图,照片 ; 25cm
ISBN: 978-7-5552-7313-4
Index Number: TS972
CLC: TS972.161
Call Number: TS972.161/7222-21
Contents: 靠吃自创减脂餐,作者在11个月内成功减重了125斤,用亲身经历证明,科学改善饮食结构,不用挨饿就能瘦。全书不仅讲述了作者自身的真实减肥过程,还介绍了很多可以瘦身的食谱,并教授读者怎样一步步感受到自身体重的变化,并如何一步步坚持下去,看到胜利的曙光。