快乐有方法:实现可持续幸福的12种策略 = Positively happy:routes to sustainable happiness
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Main Authors: | ; |
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Group Author: | ; |
Published: |
中国纺织出版社有限公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2024 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Series: |
积极心理干预书系 |
Subjects: | |
Carrier Form: | 188页: ; 23cm |
ISBN: | 978-7-5180-9562-9 |
Index Number: | B82 |
CLC: | B82-49 |
Call Number: | B82-49/4949-6 |
Contents: |
经纬度 本书中,我们将同步分享若干提升和保持快乐的最新科学发现,讨论十二种具体的技巧,我们将告诉你为什么这些技巧能够奏效,并帮助你找到不同的策略和活动,这些策略不仅适合你,还包括你的客户、你的同事、你的学生们。本书中还将告诉你,如何在多元化的生活环境和生活领域中,以切实可行的方法去达成目标,在职场和家庭中过上更令人满意的生活。 |