Screen Library每周两天轻断食
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| Main Authors: | |
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| Published: |
江西科学技术出版社
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| Publisher Address: | 南昌 |
| Publication Dates: | 2018 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Series: |
金版健康文库 |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 182页: 彩图 ; 24cm |
| ISBN: | 978-7-5390-6273-0 |
| Index Number: | TS972 |
| CLC: | TS972.161 |
| Call Number: | TS972.161/1467-2 |
| Contents: | 本书介绍轻断食的具体执行方法，包括轻断食的身心准备、食物的选择、热量的计算、检验的指标，以及如何对抗断食期间出现的饥饿感等。对于轻断食期间有可能遇到的困惑，也给出了相关解答。还为提供了轻断食的各式菜肴，供读者参考。 |