Screen Library学会睡个好觉
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| Main Authors: | |
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| Group Author: | ; |
| Published: |
黑龙江科学技术出版社
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| Publisher Address: | 哈尔滨 |
| Publication Dates: | 2023 |
| Literature type: | Book |
| Language: | Chinese |
| Subjects: | |
| Carrier Form: | 188页: 彩图 ; 21cm |
| ISBN: | 978-7-5719-1872-9 |
| Index Number: | R338 |
| CLC: | R338.63 |
| Call Number: | R338.63/2234 |
| Contents: |
版权页法文题名：Bien dormir ça s' apprend ! 本书是一本提高睡眠质量的指导书，由睡眠研究领域资深专家倾力打造，作者基于数十年的深入研究，为读者提供了系统且科学的睡眠法则。跟随书中的助眠音频练习，解决各种睡眠障碍，改善身心疲惫的状态，让读者神清气爽地迎接冉冉升起的太阳。 |