睡个好觉
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Main Authors: | ; |
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Published: |
中信出版集团股份有限公司
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Publisher Address: | 北京 |
Publication Dates: | 2021 |
Literature type: | Book |
Language: | Chinese |
Subjects: | |
Carrier Form: | 218页: 图 ; 21cm安眠练习册(1册 ; 21cm) |
ISBN: | 978-7-5217-2816-3 |
Index Number: | R338 |
CLC: | R338.63 |
Call Number: | R338.63/3160 |
Contents: | 睡眠已经成为一个困扰很多人的日益普遍的问题,尤其是对于高压力、高负荷的学生、上班族而言,失眠问题层出不穷。很多人备受困扰,但他们或者因为找不到合适的精神科医生,只能自行 |